47日目 ＜姿勢の悪さ＞続き他 新卒カシコの100日間続けたい日記
おはようございます
カシコです。
また今日から朝8時更新を復活させていきたいと思います。
ちょうど昨日の記事が連続ものだったので、
これを機に朝更新に戻してみました。
というわけで今日は昨日の＜姿勢の悪さ＞の続きです。
早速行ってみましょう！
＜マウスを変える＞
肩こりがひどくなった僕は、
まずマウスを変えることにしました。
そのときの基準としては、
持ち上げないマウスを選ぶでした。
この理由は、マウスを移動させる際に、
いちいち持ち上げることが肩こりの原因になっている、と考えたからです。
そこで、僕はトラックボールを購入することにしました。
購入したのは、こちらの商品です。
そもそもトラックボールってなんぞや？みたいな人もいるかと思います。
昔のマウスって、底面にボールがついていたんですね。
そのボールが、マウスを動かすことで回転して、
カーソルの移動へとつながっていたわけです。
ただ最近は、ボールが省かれて光で検知してる？タイプがほとんどですね。
で、トラックボールというのは、発想の逆転をしたものです。
ボールを動かすためにマウスを動かす
↕
ボールが動かせたらマウスは動かなくてもいい
と考えて、動きをトラックするためのボールをマウスの表に設置したものなんです。
つまり、マウスのボールを直接指で回転させりゃよくね？
というのを形にしたものです。
その中でも、一番有名といえる商品を僕は購入しました。
実際に届いて、使ってみた当初は操作性になれず苦戦していましたが、
大体一か月も使えば、問題なく使用することができました。
これで、マウスを使うときにマウス自体を移動させることはなくなり、
腕や肩への負担もぐっと減らせた結果、
肩の痛みの発生頻度がぐんと小さくなりました！
大成功というわけですね。
＜キーボード＞
肩が痛くなることはなくなりましたが、それはすなわち肩こりが治る、
という意味ではありません。
痛みという最悪の結果は免れただけで、肩こりのつらさは残ります。
それも日々の積み重ねで一向に改善していかないので、
ここいらで次の手を打つことにしました。
それが、キーボードです。
これは、マウスとセットで考える必要がありました。
僕は、PCで作業をするときに外付けキーボードを使用することが多いのですが、
僕が使用していたのは10キー付きの大きめのキーボードでした。
ただ、10キー付きで大き目のキーボードとなると、
マウスを置く位置がかなり中心からずれてしまいます。
特に僕は右利きなので、
メインキーボード 10キー マウス
という順に体から離れていってしまいます。
その結果、マウスに手を置き続けていると、
右肩がはりやすいことに気が付きました。
なのでこの問題を改善するために、
マウスの位置を体の近づけられるようにしようと思った結果、
10キー無しのコンパクトなキーボードを買うことにしました。
10キーがなければそのスペース分、マウスの位置が左＝体に寄せられるということです。
ついでに利便性も考えて、優先から無線キーボードにすることにしました。
そして購入したのが以下の商品です。
正直マウスはいらなかったのですが、
他に10キー無しのワイヤレスキーボードがなかったんですよね。
（BluetoothはPCが壊れて反応しないため、今回は対象外）
というわけで、届いてから早速、
今まで使っていた有線キーボードから無線キーボードに変えてみました。
結果、右肩のハリがちょっと抑えられました（笑）
キーボードを変える前から劇的な変化があるかといわれると、
そこまでではないかな？というのが正直ですね。
ただ、前よりも作業時間が長くなっても疲れにくくなったとは思います。
むしろそれよりも有線→無線と変えたことによって、
利便性がめちゃめちゃ高まったので、購入自体は大正解でした（笑）
＜まだまだ続くよ＞
というわけでまさかの三部作になってしまいました…（笑）
まだあと二つアイテムがあるので、
そちらは次回の記事で取り上げたいと思います。
それでは本日はここまで、
読んでいただきありがとうございました。
以上、カシコでした！
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